Snikoeur avec les doigts – Vegan & sans gluten

Je proposes rarement des recettes sucrées, mais lorsque c’est simple et foodporn on aurait tort de s’en priver ! Alors on fait un Coeur avec les oids pour le Snikoeur bowl vegan et sans gluten, une recette à faire et déguster en 2 coups de cuillère à pot !


POUR ENVIRON 4 BOULES DE GLACES

Temps de préparation : 5min  –  Temps de congélation : 1/2h

  • 1 banane congelée
  • 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuète (du maison c’est encore mieux)
  • 1 tasse à café de lait d’avoine (10cl)

Mixe le tout dans un blender quelques minutes. Si tu souhaites que ce soit plus compacte pour faire des boules, réfrigère-les 1/2h au congélateur.

Agrémente ta glace avec des cacahuètes écrasées au pilon et du chocolat noir râpé pour avec le goût Snikoeur !

snikoeur22
snikoeur  glacé photo ©sefairefood

Tu peux également composer un smoothie bowl  pour ça, tu verses directement le milkshake dans ton bowl sans passer par la case congelo et ajoutes les fruits et autres ingrédients de ton choix !


 

snikoeur11

On va se faire food sur les réseaux sociaux avec des story et recettes inédites ! follow @sefairefood

 

 

 

 

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